Cari Amici,

Vi informiamo che nelle giornate di venerdì 29/01 e venerdì 06/02 l’insegnante di fitness Daniela sarà sostituita dall’insegnante Guenda per i seguenti orari e lezioni:

• 18.30 – 19.30: CARDIO DANCE
• 19.30 – 20.30: WALK UP

Cordiali saluti

A 50 anni dalla tragedia di Brema, ricordiamo gli atleti e lo staff della Nazionale Italiana di nuoto coinvolta nello sciagurato incidente aereo. Tra gli atleti, anche la giovanissima Daniela Samuele che in quegli anni nuotava per la nostra società. Dedichiamo un pensiero alla loro memoria condividendo insieme a voi questo video di Gazzetta.it.

Domenica mattina ci sarà il 4° appuntamento con il gruppo running “Fuori di corsa”, per il programma di preparazione alla maratona Stramilano. Appuntamento alle ore 10.00 presso la montagnetta di S. Siro, di fronte all’ingresso del campo “XXV Aprile” (Via G. Cimabue 24, raggiungibile anche con la metro rossa).

Questo il programma di domenica:

– riscaldamento

– andature tecniche

– forza: salite

– stretching e defaticamento

A domenica!

Cari Soci,

giovedì 28 gennaio ricorre il cinquantesimo anniversario della tragedia di Brema, nella quale persero la vita i componenti della squadra azzurra di nuoto, l’allenatore Paolo Costoli e il telecronista Nico Sapio per via di un incedente aereo. Tra i componenti della squadra c’era anche la giovane atleta della Canottieri Olona Daniela Samuele.

Per commemorare i caduti di quella tragedia, il Comitato Regionale Lombardo della Federazione Italiana Nuoto organizza una cerimonia presso la piscina “Daniela Samuele”. Alle ore 18.51, l’orario esatto della tragedia, sarà osservato in tutti gli impianti natatori italiani un minuto di silenzio. Invitiamo pertanto tutti i presenti in piscina a fermarsi per un minuto, per commemorare insieme a noi le vittime della tragedia.

Grazie della collaborazione,

Cordiali saluti

Cari Amici,

domenica 28 Febbraio Olona 1894 organizza in collaborazione con Canottieri Firenze, una giornata di canottaggio sull’Arno.

La trasferta è dedicata ai soci canottieri (massimo 16 posti voga..affrettatevi!!) e a tutti i soci che volessero cogliere l’occasione per visitare il prestigioso Club fiorentino e la bellissima città. Partenza treno freccia rossa 7.40 dalla stazione centrale di Milano, rientro treno freccia rossa 19.25 dalla stazione di Santa Maria Novella.

Prezzo per trasferta:

– € 100,00 per chi rema (solo soci olona)

– € 75,00 per soci non vogatori e accompagnatori

Le adesioni devono essere confermate presso la segreteria del Club entro sabato 6 Febbraio, versando la quota di partecipazione e indicando nome, cognome e data di nascita.

Per maggiori informazioni potete rivolgervi alla segreteria,

Cordiali saluti

Cari Amici,

Domenica 31 gennaio alle ore 14.30 Olona 1894 apre le porte alla danza del ventre…non mancate!!! 

Sabrina, insegnante della compagnia di danza Irosae, vi aspetta in sala corsi per la lezione gratuita di prova.

A partire da febbraio poi, proporremo un percorso di 5 appuntamenti mensili dedicati all’arte della danza del ventre, per approfondire insieme questa fantastica ed armoniosa disciplina. 

Iscrizioni presso la segreteria o attraverso mail all’indirizzo segreteriaolona@olona1894.it.

Cordiali saluti

Sabato 23 gennaio si è tenuta la finale regionale di categoria Over 60 tra TC Bergamo ed Olona 1894. Al termine di una sfida combattuta, i nostri atleti si sono laureati di nuovo campioni, imponendosi con un netto 0-2 sugli avversari e bissando così il successo dello scorso anno!

Complimenti ai nostri Paolo Zanibon, Amedeo Rodolfi, Alessandro Costella e Gilberto Gomitoni ed onore agli avversari, autori di un’ottimo torneo.

Bravi ragazzi!

Domenica mattina ci sarà il terzo appuntamento con il gruppo running “fuori di corsa”. La preparatrice Chiara Nichetti porterà i partecipanti al Parco delle Cave: l’appuntamento è alle ore 10.00 all’ingresso di Via Milesi (zona Baggio).

Il programma dell’allenamento di domenica sarà:

– riscaldamento intorno al parco;

– mobilità articolare e andature tecniche;

– ripetute su un percorso di circa 800 mt.;

– defaticamento e stretching

La stramilano si avvicina…Vi aspettiamo!

Cari Amici,

martedì 9 febbraio dalle 20.00 alle 22.30 presso la nostra piscina si terrà una serata di perfezionamento dello stile “Rana subacquea” con Mike Maric, atleta apneista professionista (ex campione del mondo della specialità con monopinna), attualmente nello staff di preparazione di Federica Pellegrini e autore del volume “La rana al massimo del suo stile”. Insieme a Mike vi saranno i membri del nostro staff di apnea, Matteo Garaldi e Matteo Lillini, per raccontare a tutti i partecipanti i segreti della respirazione e l'”arte” della rana subacquea. Di seguito il programma:

– 20.00 – 21.00 Teoria

– 21.00 – 22.30 Pratica

Il prezzo di partecipazione è di 30,00€ per tutti gli iscritti alla Canottieri Olona 1894 e di 35,00€ per gli esterni.

Iscrizioni presso la segreteria, posti limitati.