Cari Amici,
è disponibile il planning dei corsi di fitness ed aquafitness per la stagione 2016/17.
Il programma dei corsi seguirà le seguenti tempistiche;

– Fitness: dal 12 settembre al 1° luglio
– Aquafitness: dal 26 settembre al 9 giugno

Dal 5 al 23 settembre sarà inoltre possibile iscriversi ad un periodo di lezioni bisettimanali di aquafitness, in programma per 3 settimane il lunedì ed il giovedì sera.

Parecchie le novità inserite nel planning di quest’anno: tra i corsi di acqua troverete il pilates emotion (45′ di pilates + 45′ di aquafitness) ed il nordic mix water (45′ di nordic walk + 45′ di aquafitness), oltre all’aquaband. Tra i corsi di sala potrete provare il vogayoga (45′ di voga + 30′ di yoga), i programmi di flexibility, la zumba, il functional workout e gli small group per lezioni personalizzate di piccoli gruppi.

Per conoscere il dettaglio dei corsi potete consultare la guida cliccando qui: I CORSI DI FITNESS 2016-17

Contattateci per avere indicazioni sul planning, vi auguriamo una buona estate e vi aspettiamo a settembre per una intensa stagione di fitness.

Gentili Soci,
di seguito le date delle chiusure estive;

– Ristorante: dal 5 al 21 agosto compresi

– Club: dal 13 al 21 agosto compresi

Dall’1 al 12 agosto il servizio bar sarà attivo con orario ridotto.
Vi auguriamo una buona estate.

Grazie alla collaborazione con la società sportiva Sgeam 2003*, arriva la ginnastica artistica per bambine in Canottieri Olona 1894.
A partire dal 26 settembre, partono i corsi baby (3-4 anni) e cucciole (5-6 anni), che si terranno nella sala corsi del club tutti i lunedì, giovedì e venerdì pomeriggio.

La ginnastica artistica, che arricchisce l’offerta didattica di corsi per bambini di Olona, è uno sport che nelle bimbe di tenera età facilità lo sviluppo delle abilità motorie, la capacità cognitiva e la percezione dello spazio attraverso esercizi proposti in forma ludica e basilare. Le bimbe impareranno le basi della ginnastica artistica a corpo libero, alla trave e al mini trampolino elastico.

Vi aspettiamo da settembre.

*Sgeam 2003 è una associazione sportiva dilettantistica riconosciuta dal CONI, che organizza corsi e manifestazioni di ginnastica artistica per tutte le età.

Questa sera scopriamo il velo al nuovo progetto Triathlon Olona. Alle ore 19.00 training session in acqua, e a seguire incontro con gli istruttori Matteo Garaldi e Giovanni Teoli per illustrare i programmi di allenamento per la stagione 2016/17. La serata terminerà con un aperitivo presso il The Rowing Club, il ristorante di Olona.

Il triathlon comincerà ad ottobre e prevederà 3 allenamenti settimanali, composti da 2 sedute in acqua ed 1 di allenamento combinato. La squadra di atleti si preparerà al meglio per affrontare poi le competizioni di settore.

Mercoledì 20 luglio dalle ore 19.00 Team Cassinis Cycling* farà tappa in Olona. Dal nostro club infatti partirà il tradizionale giro di fine stagione, che si concluderà intorno alle ore 21.00 con un aperitivo presso il ristorante del club, The Rowing Club. Un’altra importante collaborazione sportiva, che sottolinea l’impegno del Club nella promozione dello sport a tutto tondo.

*Team Cassinis Cycling è un’Associazione Sportiva Dilettantistica, affiliata all’ACSI, il cui scopo è quello di promuovere e sviluppare la pratica dello sport del ciclismo e del triathlon in tutte le sue espressioni.

Nata nel 2008 dall’idea di un gruppo di amici neofiti del ciclismo, oggi conta oltre 200 soci. Un gruppo eterogeneo con differenti obiettivi e livelli di preparazione che partecipa a manifestazioni che vanno dalla pedalata sociale alle gare di livello nazionale e internazionale, dal velodromo ai giri a tappe. Negli anni si sono evoluti inserendo anche la disciplina della mountain bike e del triathlon, ma la cosa che li contraddistingue è l’elevata componente femminile. Le quote rosa rappresentano il 25% circa degli associati, tale percentuale riflette anche la partecipazione alla governance dell’associazione. Inoltre il risultato individuale più prestigioso, ad oggi, è proprio di Isabella Mistrotti, che si è piazzata seconda in coppa Lombardia e prima nel percorso lungo della Bosses du 13 a Marsiglia.

La società Canottieri Olona 1894 desidera ringraziare tutti i partecipanti alla cena del 27 giugno, durante la quale è stato raccolto un generoso contributo devoluto in favore della Malaika Children’s Friends Onlus.

Dopo la scuola nuoto, prosegui la tua esperienza in acqua con Canottieri Olona 1894. Per ragazzi ed adulti, programmiamo corsi speciali che consentono di variare ed approfondire la conoscenza del mondo dell’acqua a tutti i livelli. Scegli quello che risponde maggiormente alle tue esigenze:

CORSI SPECIALI JUNIOR:
– Master Young
– Aquagol
– Swim & Fit
– Propaganda
– Subacquea (dai 10 anni)
– Triathlon ragazzi

CORSI SPECIALI ADULTI:
– Master Junior e Advance
– Apnea
– Mantenimento
– Subacquea
– Triathlon

Scarica la brochure dei corsi speciali di nuoto: Brochure Attività Speciali Nuoto 2016-17

Splendida performance al pianoforte eseguita da Barbara Boni  in occasione della festa di inizio estate. Un’esibizione di altissima qualità ascoltata con grande entusiasmo dal pubblico presente.

Anche per la stagione sportiva 2016-17 Canottieri Olona 1894, in collaborazione con la scuola Shu Ha Ri, organizza i corsi di karate per ragazzi, a partire dai 6 anni di età.

Seguendo il metodo Shotokan, insegnamo agli allievi le tecniche del karate, rafforzando disciplina, autocontrollo, determinazione e forza di volontà.

I corsi mono e bisettimanali cominceranno il 20 settembre e si terranno al martedì e al giovedì a partire dalle ore 17.15.

Le iscrizioni sono aperte presso la segreteria. Potete scaricare la brochure cliccando qui.

Cordiali saluti