Dal 12 giugno al 14 luglio Canottieri Olona 1894 offre diverse tipologie di corsi sportivi per adulti e bambini.
Oltre ai Summer Camp, bambini e ragazzi possono iscriversi a corsi di nuoto e canottaggio (disponibili anche per adulti) o karate (disponibile fino al 29 giugno).
Le iscrizioni sono aperte presso la segreteria, dove potrete trovare le informazioni su giorni e orari disponibili.
Scarica la brochure dei corsi estivi: listino-corsi-estivi
Il Functional Movement Systems (FMS) è un sistema per migliorare la portata complessiva delle prestazioni, la riabilitazione fisica e la gestione del rischio di infortuni tra le persone attive. Il Functional Movement Screen illustra i movimenti fondamentali, il controllo motorio all’interno delle sequenze del movimento di base, quando questo non viene complicato da azioni pertinenti a sport specifici. L’FMS determinerà la principale area di carenza del movimento. Questo sistema, utilizzato dai migliori preparatori atletici internazionali e applicato per la preparazione atletica di campioni del calibro di Francesco Totti, Lebron James e altri atleti professionisti, consentirà ai trainer di Pure for Olona 1894 di individuare al meglio i programmi specifici per ogni cliente. Cosa aspetti? Prenota il tuo test gratuito!
Il canottaggio non trova applicazione solo in “acque dolci” o ferme, ma anche in mare aperto grazie alla bellissima disciplina del Coastal Rowing, che vi illustriamo in questo episodio di Olona Sport Lab.
In questa particolare disciplina, nella quale esistono gare agonistiche e amatoriali, ad emergere è soprattutto il rapporto canottiere-natura, sempre più accentuato. In una nazione caratterizzata da 7.000 km di coste come quella italiana, questa disciplina nata in Francia non poteva non trovare terreno fertile in cui crescere in maniera sempre maggiore. Le barche utilizzate per il coastal rowing devono essere caratterizzate da maggior stabilità, per far fronte anche a situazioni di mar mosso (che tra l’altro rendono ancor più spettacolare questa disciplina) ed autosvuotanti, poichè è più facile imbarcare acqua date le condizioni di navigazione. Ecco perchè le tradizionali yole di legno delle barche da canottaggio viene sostituita dalla cosiddetta “yole de mer”, più adatta alla navigazione in acque mosse e in location caratterizzate da forte vento. Lo sviluppo del coastal rowing è anche veicolo di promozione del turismo sportivo, grazie alla possibilità di organizzare regate e competizioni lungo tutto il mare d’Italia.
Canottieri Olona organizza per i propri corsisti la possibilità di partecipare a competizioni di coastal rowing, in modo da potersi misurare in un “terreno” sicuramente più difficile, ma allo stesso tempo stimolante e, soprattutto, in contesti naturali fantastici in cui vivere esperienze sportive indimenticabili.
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Scopri i benefici che puoi ottenere con il metodo Pilates applicato con gli specifici macchinari cadillac e reformer. In singolo, in coppia o a circuito, l’allenamento Pilates è utile a tutti i tipi di persone: giovani ed anziani, sportivi o sedentari, donne in gravidanza o e persone alle prese con programmi di riabilitazione. Inoltre questa disciplina trova piena applicazione nell’allenamento funzionale per sportivi di livello agonistico in differenti discipline.
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