Continua il viaggio alla scoperta del programma delle attività previste per l’evento Olonaday: socio per un giorno, di domenica 18/09.
Oltre alle attività di piscina e canottaggio presentate nell’articolo precedente (disponibile qui), anche per il tennis e per il fitness abbiamo previsto tante iniziative per coinvolgervi durante la giornata con tutta la famiglia.

Gli interessati al tennis potranno conoscere i nostri istruttori, che saranno a disposizione sui campi per valutare il vostro livello. Vi ricordiamo che la nostra Scuola Tennis è rivolta ai ragazzi (Under 18) e agli adulti. Nel pomeriggio il nostro staff vi mostrerà il metodo di lavoro della Scuola Tennis, attraverso una dimostrazione pratica programmata con alcuni dei nostri allievi.

Anche per coloro che sono interessati al fitness molteplici sono le attività proposte durante tutta la giornata. In sala corsi potrete provare le nostre classi di Pilates, Power Yoga, Walk & Fit e Zumba Fitness. Per i più piccoli invece sono in programma prove di Ginnastica Artistica e Karate.
In palestra lo staff sarà invece a disposizione per effettuare plicometrie e Gait Analysis, oltre a mostrarvi l’allenamento in sospensione (TRX), con l’uso delle Fluiball e l’allenamento Kettelbells e tanto altro ancora.

Vi ricordiamo che è consigliabile prenotare l’attività che desiderate provare! (Info e prenotazioni: segreteria@olona1894.it – Tel. 02.48951494.)

Programma dettagliato:

SALA CORSI:
10.30 – Power Yoga
11.30 – Zumba
14.30 – Pilates
15.30 – Functional Training
16.30 – Ginnastica Artistica

PALESTRA:
10.30 – Postural
11.00 – Running Exercise
11.30 – Trx
12.00 – Kettelbells
15.00 – Speed Training
16.00 – Fluiball
17.00 – Functional Training Circuit