Sabato 23 gennaio si è tenuta la finale regionale di categoria Over 60 tra TC Bergamo ed Olona 1894. Al termine di una sfida combattuta, i nostri atleti si sono laureati di nuovo campioni, imponendosi con un netto 0-2 sugli avversari e bissando così il successo dello scorso anno!

Complimenti ai nostri Paolo Zanibon, Amedeo Rodolfi, Alessandro Costella e Gilberto Gomitoni ed onore agli avversari, autori di un’ottimo torneo.

Bravi ragazzi!

Domenica mattina ci sarà il terzo appuntamento con il gruppo running “fuori di corsa”. La preparatrice Chiara Nichetti porterà i partecipanti al Parco delle Cave: l’appuntamento è alle ore 10.00 all’ingresso di Via Milesi (zona Baggio).

Il programma dell’allenamento di domenica sarà:

– riscaldamento intorno al parco;

– mobilità articolare e andature tecniche;

– ripetute su un percorso di circa 800 mt.;

– defaticamento e stretching

La stramilano si avvicina…Vi aspettiamo!

Cari Amici,

martedì 9 febbraio dalle 20.00 alle 22.30 presso la nostra piscina si terrà una serata di perfezionamento dello stile “Rana subacquea” con Mike Maric, atleta apneista professionista (ex campione del mondo della specialità con monopinna), attualmente nello staff di preparazione di Federica Pellegrini e autore del volume “La rana al massimo del suo stile”. Insieme a Mike vi saranno i membri del nostro staff di apnea, Matteo Garaldi e Matteo Lillini, per raccontare a tutti i partecipanti i segreti della respirazione e l'”arte” della rana subacquea. Di seguito il programma:

– 20.00 – 21.00 Teoria

– 21.00 – 22.30 Pratica

Il prezzo di partecipazione è di 30,00€ per tutti gli iscritti alla Canottieri Olona 1894 e di 35,00€ per gli esterni.

Iscrizioni presso la segreteria, posti limitati.

Sabato 23 gennaio alle ore 10.00 sul campo del TC Bergamo si terrà la finale regionale per la categoria Over 60 tra Olona 1894 e TC Bergamo. Dopo la vittoria dello scorso anno, i nostri atleti cercano di bissare il proprio successo. In bocca al lupo, “ragazzi”!

Domenica 7 febbraio a partire dalle ore 14.00 vi aspettiamo al Club per un nuovo appuntamento con i tornei di tennis sociali! Questa volta il tema è il carnevale: siamo sicuri che ogni punto vale? Oppure qualche punto varrà doppio? Lo scopriremo solo…giocando! Iscrizioni aperte in segreteria, vi aspettiamo insieme ai vostri amici.

Cari Amici,

sabato 30 gennaio doppio appuntamento a “porte aperte” con lo Yoga! Un viaggio alla scoperta di questa fantastica disciplina sportiva e spirituale con la nostra istruttrice Bianca Maria Vello in occasione della  XVI edizione dell’evento nazionale “Yoga Porte Aperte” .

Vi aspettiamo con due lezioni, dalle 9.00 alle 10.15 e dalle 15.00 alle 16.30.

Prenotazione obbligatoria presso la segreteria o via mail all’indirizzo: segreteriaolona@olona1894.it.

Domenica alle ore 10.00 è in programma il secondo appuntamento con il corso di running di preparazione alla Stramilano 2016. I partecipanti, allegramente ribattezzati i “fuori di corsa”, affronteranno un programma di allenamento di 60′ articolato in questo modo:

– riscaldamento

– 40′ di corsa con variazioni di ritmo da 1′

– mobilità articolare

– tecnica di corsa

– allunghi

Per chiunque volesse ancora iscriversi, vi aspettiamo domenica mattina!

Si è tenuto domenica 10 gennaio il 3° Torneo TPRA – Olona 1894, per le categorie “Singolare maschile lim. 65” e “Doppio maschile lim. 130”. Una serie di avvincenti match ha animato la giornata sulla terra rossa e tutti gli atleti in gara si sono dimostrati capaci e rispettosi. Nel “Singolare maschile” trionfa Pisani, che ha avuto la meglio su Ciacci, mentre nel “Doppio” la coppia Ramini-Croce si è imposta sul duo Husband-Macchi al termine di un equilibrato confronto.

Ringraziamo tutti i partecipanti e vi invitiamo a continuare a seguirci per aggiornamenti sui prossimi tornei in programma.