Special Class Yoga ed equilibrio: l’interazione tra corpo e mente.

Sabato 21 febbraio, dalle ore 14.30 alle ore 16.00 presso la sala corsi del Club, si terrà il primo appuntamento con le Special Class di Olona, nuova iniziativa del 2015 del Club.

Le Special Class di Olona, fissate a calendario una volta al mese, vi condurranno alla scoperta di nuove discipline di fitness e wellness, vi faranno approfondire le tecniche di allenamento già praticate in Olona e vi porteranno a conoscenza di particolari sfumature dei corsi a palinsesto. Il tutto sotto la guida degli istruttori del Club.

Il primo incontro sarà tenuto da Bianca Vello, istruttrice di yoga, che vi guiderà per un ora e mezza alla riscoperta del vostro rapporto con la forza di gravità, del vostro stato mentale, del rapporto tra mente e corpo. “Yoga ed equilibrio” vi porterà a perseguire ascolto e consapevolezza, due qualità insite naturalmente nella natura umana che vi permetteranno di esplorare il lavoro corporale con un’attitudine sensibile sul proprio sentire.

Disponibilità posti: 30. Prenotazione obbligatoria presso la segreteria del Club.

Yoga ed equilibrio è gratuito per i soci del Club ed accessibile al costo di 10,00€ per gli esterni.

Sabato 24 gennaio dalle ore 13.00 alle ore 14,30 presso la Canottieri Olona si terrà una Master Class di Movero Fitness! Movero Fitness è una disciplina che combina gli elementi della danza latina all’aerobica. Lo staff di Daniela Conti, ballerina che ha creato la disciplina, vi aspetta in Olona per una lezione divertente!

Il costo della lezione è di € 13,00 per i soci della Canottieri Olona 1894, di € 15,00 per gli esterni.

Per maggiori info e prenotazioni il vostro posto scrivete a moverofitness@gmail.com.

Da “La Gazzetta dello Sport”, martedì 16 dicembre 2014:Canottieri Olona, 120 anni di gloria con lo sguardo rivolto al futuro.
Ieri la festa di compleanno per la società del Naviglio. Inaugurata la nuova area Fitness.

Centovent’anni di sport e di gloria si sono celebrati ieri sulle sponde del Naviglio Grande al 146 sede della Canottieri Olona, dal 1894 una delle più gloriose società sportive milanesi.
Una data storica per il club, che inaugura con l’occasione anche la nuova area fitness. Una “palestra sul naviglio” (già attiva dall’11 dicembre) che è il primo tassello di un piano di ristrutturazione che, come ha preannunciato il presidente Umberto Signorini, prevede il prossimo anno interventi di riqualificazione e rinnovamenti anche dell’area ristorazione, spa, spogliatoi e delle sale polifunzionali.
Innovazione e tecnologia si fondono alla tradizione e alla milanesità del Club che ha dato in passato numerosi atleti allo sport nazionale, come il Cesare Rubini, l’unico nella Hall of Fame di due sport, basket e pallanuoto, Nicola Pietrangeli per il tennis e altri due big della racchetta come Lea Pericoli e Sergio Tacchini.
Presente alla serata del centoventennale Sandro Gamba attuale frequentatore del club ed ex coach della nazionale di basket: sono affascinato dal progetto, in linea con la storicità del club ma anche attento all’innovazione alle esigenze sempre più eterogenea della comunità.
Oltre all’attività di base e allo sport libero, Canottieri Olona 1894 è negli ultimi anni anche la casa di un gruppo di atleti disabili che utilizzano le strutture per la preparazione atletica. Tra questi Annalisa Minetti (bronzo alle Paralimpiadi 2012) e Giusy Versace (pluriprimatista italiana tra gli atleti amputati e mio vincitrice del programma tv Ballando sotto le stelle).
È bello constatare che dopo centovent’anni la voglia e lo spirito di un tempo rivivono nell’attuale gestione, così commenta Danilo Vucenovich, Presidente del Comitato Lombardo Nuoto. Per non dimenticare lo spirito di un tempo, ritorna come di consueto a gennaio l’evento sportivo più folcloristico della Canottieri Olona: il Cimento Invernale.
Ma con una novità. In vista di Expo, causa lavori, nei “giorni della merla” non ci sarà acqua nel Naviglio e, per dare continuità alla tradizione, al posto dei tuffi gelidi si organizzerà una corsa in costume da bagno e doccia fredda finale.
La cerimonia del taglio del nastro (in foto) è stata eseguita dalla dott.ssa Anna de Censi (Presidente del Settore Sport – Comune di Milano) che era intervenuta alla manifestazione insieme alla dott.ssa Daniela Fabbri (Direttrice del Settore Sport – Comune di Milano) e al dottor Roberto Castellini (Responsabile Servizi Impianti Sportivi – Comune di Milano).

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Sabato 13 Dicembre 2014: è questa la data in cui si terrà la quinta edizione del Beat Leukemia, un’importante manifestazione a scopo benefico che si terrà presso la sala corsi e la sala meeting della Canottieri Olona 1894. Dalle ore 10.00 alle ore 18.00, numerosi volti noti del mondo del fitness e della danza si alterneranno nei locali del Club per vivere insieme ai partecipanti una giornata all’insegna dello sport e del benessere, il tutto per una causa benefica: raccogliere fondi da donare alla ricerca contro la terribile malattia della leucemia. Tutto il ricavato verrà infatti devoluto all’associazione Beat Leukemia (www.beat-leukemia.org), al fine di contribuire al finanziamento della ricerca. Canottieri Olona 1984 è orgogliosa di ospitare questo bellissimo evento giunto ormai alla sua quinta edizione, organizzato grazie alla collaborazione dell’associazione sportiva FYM Dance & Fit che quest’anno ha scelto proprio il nostro Club come location.
Le modalità di partecipazione sono le seguenti:
1 lezione 10€; mezza giornata 20€, giornata intera 30€
Le iscrizioni avverranno il giorno stesso dell’evento presso il Club, previo accredito obbligatorio da effettuare sul sito www.unmodoperesserci.it.
Ti aspettiamo, per vivere insieme una giornata all’insegna del divertimento e della beneficenza!
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11.12.2014: una data storica per la Canottieri Olona 1894. Oggi vede finalmente la luce la nostra nuova area fitness, primo importante “tassello” del piano di ristrutturazione del Club. Eravamo partiti con l’idea di realizzare una semplice palestra, e invece abbiamo deciso di regalarvi un vero e proprio gioiello. Un posto dove potrete allenarvi osservando il Naviglio, dove potrete godere di tutti i comfort, delle attrezzature all’avanguardia per il vostro benessere, dell’accoglienza del nostro qualificato staff. Un luogo dove potrete sentirvi a casa. Un percorso lungo, caratterizzato da qualche ostacolo e qualche ritardo, che grazie al lavoro di tutti coloro che ci hanno dato una mano – operai e staff compresi – è finalmente completo e che, lasciatecelo dire con un pizzico di presunzione, siamo sicuri vi lascerà ampiamente soddisfatti. La nuova era della Canottieri Olona è appena cominciata e la strada da fare è ancora lunga, ma ora è il momento di festeggiare questo primo traguardo: vi aspettiamo il 15 dicembre per celebrare insieme la bellissima “Palestra sul Naviglio”!

Canottieri Olona 1894 festeggia quest’anno i 120 anni di gloriosa attività, che fanno del Club una delle eccellenze sportive del territorio meneghino, che da sempre si è contraddistinta per la propria filosofia basata sui valori positivi dello sport e che negli ultimi anni si è sempre più concentrata sull’innovazione al servizio del benessere della persona.
Lunedì 15 Dicembre alle ore 19.00 in Alzaia Naviglio Grande 146, in occasione dei festeggiamenti per il centoventennale del Club, verrà ufficialmente presentata ai media e al pubblico la nuova area fitness-wellness del Club (già attiva a partire dall’11 Dicembre) situata al primo piano e affacciata direttamente sul suggestivo panorama del Naviglio Grande, primo importante tassello di un piano di ristrutturazione e riqualificazione della struttura che nel prossimo biennio trasformerà lo storico impianto, rinnovando i locali e i servizi a disposizione dei frequentatori per offrire loro un’esperienza di sport e benessere completa e sempre più qualitativa.
Lunedì 15 Dicembre alle ore 19.00, presso il Club Canottieri Olona 1894, è in programma l’incontro con la stampa per presentare la nuova area e l’intero progetto. A seguire, alle ore 20.00, l’apertura al pubblico ed i festeggiamenti per il 120° anniversario.

Abbiamo il piacere di presentare il servizio di Personal Training con il metodo TRX: un allenamento in sospensione effettuato attraverso esercizi in cui il proprio corpo è fortemente sbilanciato allo scopo di migliorare la forza, l’equilibrio, la resistenza e la postura.
I nostri Personal Trainer Dario “Druido” e Stefano vi aspettano per farvi provare questa fantastica attività.
Una delle peculiarità di questo training è di poter essere utilizzato da un vastissimo numero di persone con i più svariati livelli di preparazione, in quanto tutti i movimenti possono essere adattati variando la posizione del corpo e di conseguenza modificando la difficolta degli stessi.

Spirito ed orgoglio Nazionale per la Squadra paralimpica H2 DYNAMIC HANDYSPORTS LOMBARDIA, che è stata premiata con la Coppa d’Argento, ovvero come Seconda Squadra in Tutta L’Italia nella classifica dei Campionati Italiani Paralimpici di Società FISPES, svoltisi a Rieti il 18-19 ottobre u.s.
Dopo le splendide medaglie Europee di questa estate a Swansea in Galles, l’Associazione è “volata su pista e pedane” grazie agli straordinari risultati di tre leader dell’atletica leggera Internazionale: Arjola Dedaj – categoria T11 non vedenti – nel salto in lungo, 100 m e 200m, Youssoufa Diouf – Senegalese cat. T57 – che ha gareggiato nel lancio del Disco, Giavellotto e del Peso ed Emanuele Di Marino – cat.T44 – nei 100, 200 e 400mt. Grandissime performance anche degli altri Atleti che hanno partecipato ai Campionati.
In ordine alfabetico per la Squadra Donne: Debora Dell’Infante, Giulia Garanzini, Sara Melgrani, Serena Monachino (Guida non vedenti). Per la Squadra Maschile: Gianluca Benvenuto, Fabio Bianchi, Matteo Comi, Marco Dell’Infante, Emanuele Di Marino, Marco La Rosa (Guida non vedenti), Emanuele Muratorio, Vincenzo Zimbardo. Nel suo insieme la Squadra è riuscita ad accumulare un insieme di punti anche nettamente superiore rispetto all’anno scorso.

Il Centro Canottieri Olona 1894, che mette a disposizione la propria struttura sulla sponda del Naviglio Grande per gli allenamenti di parte dei ragazzi alle gare Internazionali e Nazionali, è orgogliosa del risultato ottenuto dalla squadra, e si complimenta con tutto il team.