Dall’11 giugno al 20 luglio sono in programma i corsi estivi di Aquafitness. 6 settimane in cui è possibile proseguire il lavoro iniziato durante la stagione invernale, oppure approfittare della bella stagione per svolgere una attività fisica a basso impatto traumatico ma utile per rimettersi in movimento in vista dell’estate.

Il lunedì ed il giovedì mattina ed il mercoledì sera trovate l’AquaTone, corso dedicato principalmente alla tonificazione dei muscoli addominali e delle gambe.

La sera del lunedì e del giovedì ed il sabato mattina è in programma l’AquaPower, che propone un lavoro più intenso anche a livello cardiovascolare.

Il martedì ed il venerdì all’ora di pranzo è possibile provare l’AquaPilates, che combina elementi tipici del pilates (lavoro su elasticità e muscolatura profonda) con l’attività in acqua.

Infine, il martedì sera ed il giovedì a pranzo è in programma il corso di AquaMami, pensato appositamente per le donne in dolce attesa.

Le iscrizioni sono aperte presso la segreteria.

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