Sabato 24 febbraio si terrà l’open day di inaugurazione di OLONA WORKOUT, un progetto interamente dedicato al functional training.
Durante la giornata sarà possibile conoscere lo staff e testare le metodologie di allenamento proposte.
OLONA WORKOUT è un concept rivolto a chi desidera sperimentare nuove metodologie di allenamento.
Da lunedì a sabato:
– 15 classi di functional training utili per:
- migliorare le proprie performance sportive
- ridurre il rischio infortuni
- sviluppare maggior controllo e consapevolezza del proprio corpo
- apprendere nuovi schemi motori che migliorano capacità coordinative, forza, resistenza, equilibrio, propriocettività e flessibilità
- incrementare il proprio stato di benessere generale
– 4 classi di indoor rowing – attività praticabile da tutti, senza distinzione di età/sesso/corporatura – utili per:
- migliorare la propria capacità cardiovascolare, la propria potenza e resistenza
- praticare un’attività fisica senza alcun impatto traumatico sull’organismo
– programmi personalizzati di cross training e sport conditioning, per coloro che desiderano migliorare le proprie performance sportive.
Il nostro staff tecnico: Ivan Robustelli, Luca Lettieri, Gianandrea Crespi, Gabriele Zampetti, Giampaolo Calvaresi e Anna Bonciani, coadiuvati dagli osteopati Andrea Zeni e Giovanni Bordoni e dalla nutrizionista Oliveira Zajelac.
I nostri partners:
Lacertosus brand leader nella produzione di attrezzi training funzionali e accessori di alta qualità per i centri specializzati, sinonimo di professionalità e sicurezza.
Rowing Factory associazione sportiva specializzata nella promozione dell’indoor rowing
Prenota la tua lezione di prova – IL MOMENTO GIUSTO E’ ADESSO! segreteriaolona@olona1894.it