Open day 30 settembre ’23- TRIATHLON e INDOOR CYCLING

In Canottieri Olona puoi trovare uno spazio indoor interamente dedicato all’allenamento specifico per gli appassionati delle biciclette e del triathlon indoor: 12 postazioni con ciclomulini Tacx neo 2T , biciclette professionali Giant e pedali lookall’interno di una pergola bioclimatica Corradi allestita sulla terrazza con vista Naviglio, una piscina interna di 25mt con 7 corsie e un’area workout dedicata alla preparazione fisica.

Grazie alla collaborazione con OTB Cycling, riferimento per la preparazione di ciclismo e triathlon, puoi trovare un team di professionisti pronti a seguirti in allenamenti dedicati alla preparazione specifica di triathlon e indoor cycling.

Sabato 30 settembre dalle 13.30 alle 17.30 potrai conoscere la nostra struttura e seguire lezioni di:

  • nuoto
  • indoor cycling
  • conditioning

Inoltre potrai richiedere servizi di bike fitting, test lattato, test incrementale e schede di allenamento personalizzate.

Prenota ora il tuo posto per la giornata di sabato 30 : segreteriaolona@olona1894.it5

Alimentazione e sport di endurance

Mercoledì 9 novembre alle ore 19.15 è in programma al club un evento informativo dal titolo “Alimentazione e sport di endurance e non solo“, con il dott. Iader Fabbri.

Iader Fabbri, che ha un passato da ciclista ed è oggi biologo nutrizionista, dietista, laureato in Scienze e Tecnologie del Farmaco, specializzato in Scienze della Nutrizione Umana ed autore di libri, racconterà la sua esperienza e fornirà utili consigli di cultura alimentare al fine di migliorare le performance negli sport endurance (e non solo).

L’iniziativa è patrocinata dai nostri partner Garmin e Giant Bycicles.

Partecipazione gratuita, posti limitati, prenotazione obbligatoria: segreteriaolona@olona1894.it.

Prova oggi l’indoor cycling in Canottieri Olona

In Canottieri Olona puoi trovare uno spazio indoor interamente dedicato all’allenamento specifico per gli appassionati delle biciclette: 12 postazioni con ciclomulini Tacx neo 2T , biciclette professionali Giant e pedali lookall’interno di una pergola bioclimatica Corradi allestita sulla terrazza con vista Naviglio.

Grazie alla collaborazione con OTB Cycling, riferimento per la preparazione di ciclismo e triathlon, puoi trovare inoltre un team di professionisti per programmi di preparazione ed altri servizi collegati.

Due le modalità di fruizione, accessibili anche per i non abbonati con acquisto di carnet (10 o 20 ingressi):

  • sessioni di allenamento guidate (60′)
  • prenotazione del posto bici per allenamenti individuali

Inoltre, sono disponibili servizi di bike fitting, test lattato, test incrementale e schede di allenamento personalizzate.

Prenota ora una prova gratuita scrivendo a: segreteriaolona@olona1894.it.

L’Indoor Cycling arriva in Canottieri Olona

L’Indoor cycling arriva in Canottieri Olona: da lunedì 3 ottobre apre a Milano sul Naviglio Grande lo spazio ideale per gli amanti della bicicletta.

La nuova area dedicata all’Indoor Cycling del club Canottieri Olona 1894 è pronta: realizzata all’interno di una pergola bioclimatica Corradi sulla terrazza con vista sul Naviglio, offre 12 postazioni di allenamento indoor composte da ciclomulini Tacx Neo 2 e bici in carbonio Giant. La collaborazione con Garmin e Giant Bycicles Italy consentirà agli appassionati di allenarsi con attrezzatura top di gamma, in un ambiente piacevole e confortevole che può trasformarsi in pochi secondi da spazio completamente indoor ad area outdoor.

Due le alternative di allenamento: sessioni guidate da coach professionisti – grazie alla consolidata collaborazione con OTB Cycling, riferimento per la preparazione di triathlon e ciclismo – oppure prenotazione del posto bike per training in autonomia. Possibile inoltre partecipare a sessioni di gaming e acquistare programmi di allenamento personalizzati, bike fitting, test incrementali e test del lattato.

Un’opportunità per tutti i ciclisti amatori e agonisti, che possano trovare da ora in Canottieri Olona un’area in cui allenarsi con flessibilità e professionalità per raggiungere i propri obiettivi, siano essi ludici o di performance.

La realizzazione della nuova area completa inoltre la proposta del club per la preparazione atletica e tecnica del triathlon, aggiungendosi alle sezioni acqua e running.

Per informazioni: segreteriaolona@olona1894.it.

Triathlon 2022/23

Lunedì 26 settembre 2022 ripartono gli allenamenti di triathlon in Canottieri Olona.

Il programma, realizzato anche quest’anno con la collaborazione tecnica di OTB Cycling – società di riferimento nel panorama della preparazione atletica per gli sport endurance – prevede la possibilità di iscriversi con frequenza da 2 a 4 volte la settimana, scegliendo quali attività frequentare tra:

  • nuoto
  • conditioning (preparazione atletica specifica)
  • running
  • indoor cycling

Oltre alle sessioni di allenamento di gruppo, l’iscrizione comprende anche il tesseramento alla FITRI e le tabelle di allenamento di squadra mensili, divise per livello, per gli allenamenti individuali degli atleti.

La grande novità della stagione è rappresentata dalla possibilità di allenare la frazione di bici indoor, grazie alla realizzazione di un’area da 12 postazioni bike interamente dedicata alla disciplina, allestita in collaborazione con Garmin e Giant Bycicles Italy con ciclomulini Tacx Neo 2 e biciclette professionali Giant.

Un’offerta ancora più completa, per soddisfare le esigenze degli atleti di tutte le età e livelli.

Iscrizioni aperte in segreteria, per informazioni: segreteriaolona@olona1894.it.

17.09 – Triathlon Day

Sabato 17 settembre 2022 Canottieri Olona e OTB organizzano il “Triathlon Day”, open day dedicato a tutti coloro che vogliono conoscere e provare il programma di allenamento del club per il triathlon per la stagione 2022/23.
I partecipanti avranno la possibilità di incontrare lo staff Olona-OTB, provare le sessioni di allenamento di nuoto, conditioning, indoor cycling e running e conoscere le modalità di iscrizione al team per la stagione 2022/23.
Il percorso è adatto a tutti i livelli di triatleti, sia per coloro che si approcciano per la prima volta alla disciplina che per coloro che desiderano migliorare le proprie performance in gara.
Di seguito il programma dell’evento:
  • 8.00 – Accoglienza
  • 8.15 – 9.15 – Nuoto
  • 9.30 – 10.15 – Conditioning
  • 10.30 – 11.30 – Indoor Cycling
  • 11.45 – 12.30 – Running
  • A seguire incontro con lo staff e presentazione del programma 2022/23
Partecipazione gratuita – posti limitati – iscrizione obbligatoria: segreteriaolona@olona1894.it

Corsi sportivi 2022/23

Gentili clienti,

da lunedì 16 maggio saranno aperte le iscrizioni ai corsi sportivi della prossima stagione, secondo le seguenti modalità:

  • 16 – 29 maggio prelazione per iscritti alla stagione in corso;
  • dal 30 maggio vendita libera.

Di seguito il calendario inizio attività:

  • 5 settembre – Canottaggio
  • 12 settembre – Nuoto agonistico (iscrizioni non ancora disponibili)
  • 26 settembre – Propaganda, corsi di nuoto, aquagol, nuoto sincronizzato, aquafitness, canoa, triathlon
  • 4 ottobre – Scuola tennis, canottaggio agonistico

Per ogni informazione necessaria potete rivolgervi alla segreteria:

  • dal lunedì al venerdì dalle 7.00 alle 21.00
  • sabato dalle 8.00 alle 19.30
  • domenica dalle 8.00 alle 18.00
  • indirizzo mail segreteriaolona@olona1894.it.

E’ possibile confermare l’iscrizione tramite versamento dell’acconto.

Olona 1894

Corso art pop-up

Canottieri Olona 1894 e Corsi Kids Milano presentano: “Corso art pop-up“!

Un percorso creativo di 4 appuntamenti dedicato ai bimbi di età compresa fra i 6 e i 10 anni che amano costruire e unire il disegno alla forma. Impareremo insieme come nasce un libro e la sua particolare forma cartotecnica in 3D del POP-UP.

Sabato 13, 20 e 27 novembre e sabato 4 dicembre, in Canottieri Olona dalle 15.00 alle 17.00.
Posti limitati, prenotazione obbligatoria: segreteriaolona@olona1894.it.

Corso di teatro per bambini

Canottieri Olona non è solo sport!

E’ con piacere che vi presentiamo un nuovo progetto nato dalla collaborazione con “Corsi Kids Milano“, dedicato al mondo dell’arte e della cultura e rivolto ai bambini di età compresa fra i 6 e i 10 anni.

L’attività in oggetto è il corso di teatro: una meravigliosa esperienza per vivere l’incanto del teatro con insegnanti e attori professionisti di spettacoli per bambini. I bambini potranno imparare la bellezza del linguaggio del corpo, valorizzare il prezioso strumento della voce, allenare capacità di concentrazione e di riflessione ed aumentare autostima e fiducia in sé stessi.

Il corso è in programma dal 18 novembre 2021 al 7 aprile 2022, tutti i giovedì dalle 17.00 alle 18.00 presso il club Canottieri Olona (Alzaia Naviglio Grande 146 – 20144 Milano).

E’ prevista una quota d’iscrizione, i posti sono limitati. Per info & prenotazioni: segreteriaolona@olona1894.it.

“Tennis per tutti: aspetti multidisciplinari integrati”

Canottieri Olona 1894 e MICO presentano:

“Tennis per tutti: aspetti multidisciplinari integrati”

Sabato 13 novembre dalle ore 9.00 c.o. Canottieri Olona 1894, Alzaia Naviglio Grande 146 Milano

Programma interventi:

  • “L’alimentazione vincente” – Dott.ssa Patrizia Brienza e Dott. Michele Di Pace (Farmacia Dinamica)
  • “Nella mente del tennista” – Dott. Luigi Discalzi
  • “L’evoluzione del tennis” – Maestro Marco Mornati
  • “La preparazione atletica nel tennis giovanile e non” – Personal Trainer Chiara Nichetti
  • “Prevenzione traumi nel tennis” – Dott. Roberto Leo
  • “Il ruolo del fisioterapista nel tennis” – Dott. Giovanni Bordoni e Dott. Pippo Cocciola
  • “Osteopatia e tennis” – Dott. Lorenzo Mazza
  • “L’utilità del plantare” – Dott. Daniele Simonetti (ortholab)

Ingresso libero | obbligo di green pass | info&prenotazioni: segreteriaolona@olona1894.it

segreteriaolona@olona1894.it
02/48951494

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